Voetreflex
therapie
Breng lichaam en zenuwstelsel terug in balans , via reflexzones onder je voeten.
- 30+ jaar ervaring
- gratis kennismaken
- blijvend resultaat
Herken je dit?
- Je bent altijd ‘aan’ en komt moeilijk tot rust
- Je ervaart spijsverteringsklachten
- Je slaapt slecht of wordt moe wakker
- Je wilt op een natuurlijke manier je gezondheid ondersteunen
- Je hebt chronische klachten
- Je bent gewoon toe aan een ontspannende massage
- Dan kan voetreflextherapie verrassend veel voor je betekenen.
Voetreflextherapie is geen vrijblijvend gedoe
Je voeten vormen een afspiegeling van je hele lichaam. Onder je voetzolen liggen zones die in verbinding staan met je complete lijf. Door die gericht te stimuleren, activeer je het zelf herstellend vermogen van je lijf. Niet om ‘even lekker te ontspannen’ (ook wel natuurlijk;-), maar om blokkades los te maken, je systeem opnieuw af te stemmen en je lichaam te helpen terugkeren naar balans.
Want als het lijf niet meer weet hoe herstel voelt, dan moet je het daaraan herinneren, via je voeten.
Voordelen voetreflex therapie
-
ONTSPANNING EN STRESSVERMINDERING
veel mensen ervaren het als zeer rustgevend -
PIJNVERLICHTING
bijvoorbeeld bij hoofdpijn, rugpijn of menstruatieklachten -
VERBETERDE SPIJSVERTERING
door stimulatie van reflexzones die met de darmen verbonden zijn
Voetreflextherapie
Meer dan ontspanning alleen
Je voeten dragen je letterlijk door het leven. Maar wist je dat ze ook een blauwdruk vormen van je hele lichaam? Als Integraal Orthomoleculair Therapeut zet ik voetreflextherapie in als diepwerkende behandelmethode, niet alleen ter ontspanning, maar juist om blokkades op te sporen, doorstroming te verbeteren en je zelfherstellend vermogen te activeren.
Mijn werkwijze: integraal & persoonlijk
Elke behandeling begint met luisteren: naar jouw verhaal én naar wat jouw voeten vertellen. Ik combineer voetreflextechnieken met integraal orthomoleculaire kennis. Geen standaardmassage, maar een behandeling afgestemd op jouw unieke situatie.
Soms ligt de nadruk op ontspanning en ontprikkelen, soms op het stimuleren van organen of hormoonbalans. Jij staat centraal, altijd.
Karla Dijkstra
Waarom voetreflex therapie?
- Diepe ontspanning en beter slapen
- Verbeterde doorbloeding en afvoer van afvalstoffen
- Minder spanning in spieren en hoofd
- Een lichaam dat weer mag herstellen
- Meer rust in je systeem en helderheid in je hoofd
- Ondersteuning spijsvertering
Wat mijn cliënten zeggen
Ervaar wat Voetreflex Therapie voor jouw kan doen
Dan bespreken we of voetreflex therapie aansluit bij jouw klachten of gezondheidsdoelen
Ontspannende voetreflex behandeling
- ca.. 60 MIN
€75
Basis ontspannings-massage
Voor wie?
Je hebt geen specifieke klachten, maar voelt wél dat je lichaam en hoofd af en toe wat extra aandacht verdienen. Je kiest bewust voor momenten van rust en herstel. Een uur lang even niets hoeven. Gewoon liggen, ademen en ontvangen.
Geniet van een voetreflexmassage
die volledig gericht is op ontspanning, doorstroming en herstel van jouw natuurlijke balans. Zonder poespas, maar met aandacht. Vanuit een holistische benadering werk ik via de voeten aan het totale systeem, zodat je niet alleen lekkerder in je lijf komt te zitten, maar ook helderder in je hoofd.
-
Natuurlijk herstel zonder ingewikkelde toestanden
Je hoeft niets uit te leggen of op te lossen. Gewoon komen, liggen en ontspannen. Je lichaam doet de rest. -
Meer dan ontspanning
Door specifieke drukpunten op je voeten te stimuleren, help ik je lijf weer beter doorstromen en spanningen los te laten. Voelbaar in je lijf, hoofd en hart.
Chakra (Body & Mind)
Voor wie?
Voor iedereen die zich uit balans voelt – mentaal, emotioneel of fysiek , maar er geen duidelijke vinger op kan leggen. Je ervaart onrust in je hoofd, spanning in je lijf of een onverklaarbaar gevoel van “niet jezelf zijn”. Dan is het tijd om terug te keren naar je kern.
De Chakra (Body & Mind) massage is een diepe ontspanningsmassage die werkt via de voetreflexzones die in verbinding staan met je zeven hoofdchakra’s. Zonder spirituele franje, maar met respect voor de wisselwerking tussen lichaam en geest. Het helpt om spanning los te laten, energie weer te laten stromen en je beter te verbinden met je intuïtie. Je hoeft niets te doen, alleen te zijn.
- Zachte reset voor je hele systeem Door rust en gerichte aanraking krijgt je lichaam de ruimte om stress los te laten en het zenuwstelsel tot kalmte te brengen.
-
Natuurlijk hulpmiddel bij overprikkeling en onrust
Ideaal voor wie veel ‘aan’ staat of het gevoel heeft te leven op wilskracht. Deze massage helpt je om weer te voelen wat je nodig hebt.
Klachtgerichte voetreflex behandeling*
- ca.. 60 MIN
€75
Hormonen
Voor wie?
Voor iedereen met hormonale klachten of vermoedens daarvan. Of het nu gaat om een ontregelde hypofyse, een verstoorde schildklier, stemmingswisselingen rondom je cyclus, vruchtbaarheidsproblemen, verstoring van mannelijke hormonen of een verstoorde bloedsuikerspiegel. Je lichaam geeft signalen af. Jij voelt dat er iets uit balans is.
Voetreflexmassage biedt ondersteuning bij verstoring door hormonen door ze tot rust te brengen in het zenuwstelsel, de doorbloeding te verbeteren en organen via reflexzones op de voeten te stimuleren. Zonder medicijnen of symptoombestrijding, maar via het natuurlijk regulerend vermogen van jouw lichaam.
-
Natuurlijke stimulatie van zelfregulatie
Je lichaam weet vaak precies wat het nodig heeft, zolang jij het de ruimte geeft. Deze massage helpt dat proces op gang. -
Gericht op herstel van de balans in je systeem
Via reflexpunten op de voeten werk ik doelgericht aan organen als de schildklier, hypofyse, alvleesklier, eierstokken of prostaat. Niet zweverig, wél effectief.
Lymfe
Voor wie?
Voor mensen met oedeem, vermoeidheid of andere (vocht gerelateerde) klachten, zoals na Pfeiffer, langdurige stress, herstel na ziekte of een verstoorde vochthuishouding. Ook als je jezelf regelmatig ‘vol’, sloom of opgeblazen voelt, is dit een goed moment om je lymfestroom op gang te helpen.
Het lymfestelsel is natuurgeneeskundig gezien het belangrijkste systeem in je lichaam.
Hier zit je zelfgenezend vermogen. Als het lymfesysteem stagneert, stapelen afvalstoffen zich op en raakt je hele systeem overbelast. Door middel van voetreflexmassage gericht op het lymfestelsel geef je je lichaam een zachte, maar effectieve impuls om op te ruimen. Je kunt het zien als een natuurlijke reinigingskuur.
-
Zachte stimulatie, diepe werking
De lymfemassage via reflexzones is subtiel en rustgevend, maar werkt diep door in je vochthuishouding, immuunsysteem en energieniveau. -
Ideaal bij herstel en chronische vermoeidheid
Bij klachten zoals Pfeiffer, overprikkeling of langdurige herstelprocessen kan deze massage het verschil maken tussen blijven hangen en écht vooruitgaan.
Spijsvertering
Voor wie?
Heb je regelmatig last van je maag, darmen en/of slokdarm? Denk aan opgeblazen gevoel, misselijkheid, zuurbranden, obstipatie of juist diarree? Dan is deze behandeling een goede keuze. Je spijsvertering is een sleutel tot je algehele gezondheid, als die niet goed werkt voel je dat overal in je lijf.
Deze voetreflexmassage is specifiek gericht op het spijsverteringssysteem en stimuleert de natuurlijke activiteit van de organen die betrokken zijn bij de opname én afvoer. Je ondersteunt je lichaam bij het verteren van voedsel, maar ook bij het verwerken van indrukken en emoties. Want een gezonde spijsvertering gaat verder dan alleen wat je eet.
-
Natuurlijke ondersteuning van maag, darmen en lever
Door reflexzones op de voeten te activeren, krijgt je lichaam een zachte stimulans om afvalstoffen af te voeren en de spijsvertering te optimaliseren. -
Gericht op de oorzaak, niet alleen op de klacht
Deze massage helpt niet alleen bij de symptomen, maar pakt de verstoring in het spijsverteringskanaal bij de wortel aan.
Detox
Voor wie?
Voor mensen met huidklachten, blaas- en nierproblemen of spier- en gewrichtsklachten zoals jicht of fibromyalgie. Heb je het gevoel dat je lichaam ‘vol’ zit of moeite heeft met afvoeren? Dan is deze behandeling een krachtige, maar natuurlijke manier om je lijf te ondersteunen bij het opruimen van wat het niet meer nodig heeft.
De Detox-voetreflexmassage richt zich specifiek op het stimuleren van de uitscheidingsorganen zoals huid, blaas, nieren en het lymfesysteem. Via reflexzones op de voeten krijgt je lichaam een zetje om afvalstoffen los te laten – zowel fysiek als energetisch. Geen strenge sapkuren, maar een doordachte prikkel voor je natuurlijke afvoer.
-
Natuurlijk detoxen zonder belasting
Deze massage ondersteunt het afvoeren van afvalstoffen zonder je lichaam extra te belasten. Ideaal bij jicht of huidontstekingen. -
Verlicht bij terugkerende klachten
Bij chronische ontstekingen, huidproblemen of gewrichtspijn helpt deze massage de onderliggende belasting af te voeren.
*Een klachtgerichte voetreflexbehandeling bestaat meestal uit meerdere sessies (3 – 5). Het lichaam heeft tijd nodig om te reageren en te herstellen na elke behandeling.
Elke sessie zet iets in beweging, fysiek, hormonaal en energetisch. Daarom werk ik stap voor stap, zodat je lichaam de ruimte krijgt om afvalstoffen af te voeren, spanning los te laten en te herstellen op eigen kracht. Tussen de behandelingen door kan er al van alles verschuiven; soms merk je direct verschil, soms pas na een paar dagen.
We bespreken samen wat jij voelt, hoe je lichaam reageert en wat er nodig is. Zo bouwen we duurzaam aan herstel, zonder druk, mét aandacht.
Afspraak maken of heb je vragen?
Ben je enthousiast over mijn diensten maar heb je nog een vraag? Stel ze gerust via één van onderstaande contactmogelijkheden.
Meteen een afspraak maken voor een van mijn diensten? Klik dan op de knop -afspraak maken- Ik hoor graag van je!
-
Bel me: 06 - 434 80 334
Als ik niet opneem spreek mijn voicemail in bel ik z.s.m. terug -
Stuur een whatsapp
Dezelfde dag bericht terug -
Mail me
Ik antwoord altijd binnen 24 uur -
Online 24-7
Via knop -afspraak maken--plan zelf je afspraak- of -stel een vraag- formulier